Die Verbindung zur Natur, zu dir selbst und zu anderen wiederherstellen

Die Liebe zur Natur erfährt derzeit eine Renaissance, eine Leidenschaft, die lange Zeit in den Hintergrund gedrängt schien. In den vergangenen Jahrzehnten wurde die Natur oft als Ressource für den Menschen betrachtet. Doch zunehmend begreifen wir ihre Bedeutung, nicht nur für unser Wohlbefinden, sondern auch für unser Glück. Unsere Verbindung zur Natur beeinflusst unser Leben auf vielfältige Weise. 

In der heutigen Zeit suchen immer mehr von uns die Nähe zur Natur, um eine tiefere Verbundenheit zu erleben – nicht nur mit der natürlichen Welt, sondern auch mit uns selbst und unseren Mitmenschen. 

Die Verbindung zwischen Mensch und Natur 

Unsere Perspektive auf die Natur hat sich kontinuierlich weiterentwickelt. Zwei Ansichten treten in den Vordergrund: die Betrachtung der Natur als Partner und die Reflexion des Menschen in Bezug auf die Natur. 

Wir befinden uns derzeit an einem Wendepunkt. Wir erkennen zunehmend die essentielle Rolle der Natur in unserem Leben und streben verstärkt danach, eine tiefere Bindung zu ihr herzustellen.  

Kannst du dieses Bedürfnis ebenfalls spüren? 

Verantwortungsvolle Entscheidungen treffen 

Du kannst wieder eine tiefere Verbindung zur Natur, zu dir selbst und zu anderen aufbauen, indem du bewusste und verantwortungsvolle Entscheidungen triffst. 

Bewusste Entscheidungen auf Reisen 

Eine bewusste Verbindung zur Natur schließt auch das Reisen ein. Das bedeutet, öfter den Zug statt das Flugzeug zu nehmen, mit dem Wohnmobil in die Berge zu fahren und langsam zu reisen. Zeit zu investieren, um einen Ort in seiner Tiefe zu erkunden. Spaziergänge im Wald oder in den Bergen, spontane Sprünge in eiskalte Flüsse oder Seen - all das sind Zeichen des Respekts gegenüber der Umgebung. Vermeide Orte, an denen wilde Tiere unnötigerweise in Gefangenschaft gehalten werden. 

Bewusste Selbstfürsorge 

Was Selbstfürsorge bedeutet, ist für jeden anders. Manche Menschen finden durch eine gute Yoga- oder Meditationssitzung wieder zu sich selbst. Aber für dich könnte Selbstfürsorge bedeuten, dass du dir einen Cappuccino und ein Croissant gönnst, es dir mit einem guten Buch auf dem Sofa gemütlich machst, für eine Weile nach draußen gehst und die Sonnenstrahlen auf deinem Gesicht genießt oder dir ein gesundes Müsli zubereitest. 

Fürsorglich für die Menschen um dich herum sein 

Wenn du fürsorglich gegenüber anderen bist, tust du nicht nur Gutes für sie, sondern auch für dich selbst. Studien zeigen, dass Menschen, die anderen helfen, glücklicher sind, besser schlafen, weniger Schmerzen haben, gesünder sind und seltener krank werden. 

Du kannst dies nicht nur in deinem täglichen Leben, sondern auch auf Reisen umsetzen. Nimm dir an den Orten, die du besuchst, Zeit, um mit den dortigen Einheimischen in Kontakt zu treten. Behandle sie mit Respekt und lerne von ihren Erfahrungen. Wenn du etwas kaufen möchtest, unterstütze lokale Geschäfte und Unternehmer. 

Das Streben nach Verbundenheit findet sich in der Inneneinrichtung wieder 

Der Wunsch nach stärkerer Verbundenheit mit uns selbst, anderen und der Natur spiegelt sich nicht nur in unserer Lebensweise wider, sondern zeigt sich auch in der Art und Weise, wie wir unsere Häuser gestalten.  

Der Trend zum Entrümpeln und Minimalismus ist bereits seit einigen Jahren deutlich erkennbar. Hier wird der negative Raum zu etwas Positivem umgewandelt. Die schlichten und beruhigenden Stile der skandinavischen und japanischen Einrichtung passen perfekt zu dieser Entwicklung. Noch besser ist jedoch die Kombination beider Stile: Japandi. 

Der Japandi-Stil vereint die Funktionalität skandinavischer Möbel mit dem rustikalen und minimalistischen Flair der japanischen Inneneinrichtung. In diesem Stil findet sich eine unverkennbare Einfachheit, die Elemente aus der Natur integriert.  

Ein zentraler Aspekt dieses Designs ist die Betonung von Qualität. Im Japandi-Stil stehen langlebige und hochwertige Gegenstände im Mittelpunkt, anstelle von billigen Einwegprodukten. Die Farbpalette konzentriert sich auf natürliche Töne wie Sand, Taupe, Olive und Eiche, die eine ruhige und friedliche Atmosphäre schaffen. Dein Zuhause wird in diesem Stil zu einem Ort der Ruhe und Regeneration. Es wird zu einem Ort, an dem du Energie tanken und entspannen kannst. 

Und in der Mode 

Auch in der Mode sehen wir eine Rückkehr zu den Grundlagen. Immer mehr Menschen entscheiden sich für Slow Fashion, anstatt ihren Kleiderschrank mit kurzlebiger Wegwerfmode zu füllen, die nach einer Saison aussortiert wird. 

Die Idee hinter Slow Fashion ist es, eine kleine, aber hochwertige Kollektion zeitloser Kleidungsstücke zu besitzen, die unabhängig von Modetrends sind. Ein oder zwei hochwertige Jeans, ein klassisches schwarzes Kleid, einige schöne Blusen und Pullover, gut sitzende T-Shirts und ein eleganter Blazer - diese Auswahl reicht oft aus, um vielfältige Outfits zu gestalten. 

Rückkehr zur Natur 

Die Rückkehr zur Natur beeinflusst somit alle Facetten unseres Lebens. Wir suchen vermehrt die Nähe zur Natur, sei es physisch oder durch eine tiefere Verbundenheit zu uns selbst und anderen. Und dieses Gefühl der Verbundenheit vermittelt uns ein tiefes Wohlbefinden.